Раны, нанесенные острыми предметами – порезы – вызывают у пострадавших различные чувства. Одних пугает боль, других кровотечение, третьих беспокоят последствия в виде шрамов. Но все эти неприятности можно предотвратить, если вовремя оказать пострадавшему правильную первую помощь.  К сожалению, многие люди считают такие ранения несущественными, не уделяя им должного внимания. Однако даже маленький вовремя не обработанный порез может стать причиной больших неприятностей: сильной кровопотери, нагноения и даже нарушения двигательной активности порезанной конечности. Откуда же тогда берется такое отношение?

Самая распространенная причина болей в горле – это простуда или грипп. Но она не единственная. Вызвать неприятные ощущения в области гортани можно по-разному. Причиной их может быть и табачный дым, и аллергия, и вдыхание различных раздражающих веществ, например, при использовании бытовой химии, и прочие факторы. Да и сами эти ощущения могут не ограничиваться только болью. Боль в горле обычно сопровождается дополнительными симптомами – воспалением гланд или аденоидов, охриплостью голоса, кашлем, насморком и болями в носоглотке. Причем эти проявления, как уже говорилось, могут быть не только простудными. Соответственно подбирается и лечение.

Уже в самом названии этих средств (антисептические) кроется принцип их действия – они предотвращают заражение крови или тканей (сепсис) при различных поражениях – ранах, царапинах, порезах, язвах и т.п.  Самые простые и известные всем и каждому с детства антисептики – это йод и зеленка. А старейшим обеззараживающим жидкостями считаются уксус и спирт, применявшиеся еще в эпоху Гиппократа. При этом понятие «антисептический» часто объединяют с «дезинфицирующим», поскольку  антисептик – общее название для всех обеззараживающих средств.  Таким образом, дезинфицирующие средства – это один из видов антисептиков.

Этой причиной мы привыкли объяснять множество недомоганий – головную боль и головокружение, быструю утомляемость и бессонницу и прочие типы самочувствия, не имеющие ярко выраженных причин. Это объяснение многие принимают, как должное и неизбежное, не предпринимая никаких попыток лечения. Вот какой таинственной и даже мифической характеристикой нашего здоровья является давление. Повышенное давление известно в медицинских кругах, как гипертония, пониженное, соответственно, как гипотония. Что опасней, трудно сказать, ведь оба эти состояния являются отклонением от нормы.

Мудрость, с давних времен гласящая «мы то, что мы едим», оправдывает себя и в современности.  Большинство проблем со здоровьем возникает от неправильного питания, некачественной пищи. Эти проблемы могут быть как внутренними сбоями в работе различных органов и систем, так и внешними проявлениями – высыпания на коже, выпадение или ослабление волос, ломкость ногтей и т.п. Но случается и обратная ситуация – ваш рацион сбалансирован, режим питания соблюдается, а внешний вид и внутреннее состояние почему-то не улучшаются. Значит, дело не в качестве самой пищи, а в пищеварении. Вероятнее всего, питательные вещества, попадающие в ваш организм, почему-то не усваиваются или усваиваются неправильно.

Как бороться со стрессомЧто такое стресс? Девять из десяти человек на этот вопрос ответят что-нибудь вроде, нервный срыв, невроз, напряжение. И будут правы, ну, почти. Почему почти? Да потому что причиной стресса на самом деле может быть не только психологическое перенапряжение – усталость после работы, проблемы в личной жизни и т.п. Стресс означает предельную концентрацию ресурсов организма, предельное напряжение, после которого неизбежно наступает спад. Стресс может вызвать любое некомфортное состояние, и физическое в том числе – тяжелые нагрузки, некачественная пища и т.п. Интересный пример: наверняка, вам приходилось читать о том,